GRAC Athlé GRAC un jour GRAC toujours

 

                                                 

Retour sur les championnats de France de cross

Retour sur les championnats de France de cross

  Seize athlètes du club ont pris part à une édition particulière des championnats de...

13 titres aux départementaux de Boulzicourt

13 titres aux départementaux de Boulzicourt

Les championnats des Ardennes de cross 2018 viennent de se terminer. Ils se sont déroulés sur...

His-to-ri-que !!!!

His-to-ri-que !!!!

His-to-ri-que !!!! Ce weekend a été historique pour notre club. Nos juniors filles ont...

1/2 finales championnats de France de Cross à Chateauvillain 2017

1/2 finales championnats de France de Cross à Chateauvillain 2017

Hier avait lieu les demi-finales du championnats de France de cross. Une délégation du GRAC...

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  • Joyeuse année à tous

    A l'occasion de cette nouvelle année je vous présente tout mes vœux de bonheur et de santé.
    Que l'année 2015 soit aussi belle que 2014 sinon mieux.
    GRAC un Jour GRAC Toujours.
    Elie

    annee

  • Stage CROSS à Vrigne aux Bois

    Un petit message pour rappeler le stage du samedi 03/01 à 13h30 à Vrigne. J'espère qu'on sera bien plus nombreux que l'année dernière !
    Merci aux entraîneur de faire le relais. Il y a nécessité d'être nombreux à ces regroupements qui sont finalement si rares.
    Lors de ce stage, nos jeunes et moins jeunes apprendront à mieux se connaître et ils pourront bien sûr se familiariser avec le parcours du championnat des Ardennes.

     
    déroulement prévu :
    • arrivée + préparation de 13h30 à 13h40
    • Photos à 13h45
    • entraînement de 14h00 à 16h00
    • changements + douche de 16h00 à 16h15
    • Galette des rois et boissons chaudes de 16h15 à 17h00
     
    Merci de me donner un nombre approximatif par section pour vendredi soir.
     
    Azis
  • AG GRAC 17 janvier 2015

    Invitation pour l'assemblée générale du GRAC Athlétisme qui aura lieu le samedi 17 janvier 2015 à 16H30 à Boulzicourt.
    Chaque section doit distribuer aux dirigeants, entraineurs, parents et athlètes

  • Samedi 27 décembre - Corrida de Saint Sylvestre - 10km - Ciney

    bonjour,

    comme diraient nos camarades de la SNCF une corrida peut en cacher une autre ! Nicolas DARAS a participé à la corrida de Ciney ( 10km ) :

    1 er Brandenbourg Michael RFCL 00:32:53

    24 ème Daras Nicolas GRAC 00:37:24

    sur 812 classés Résultats complets

    Bravo nico

  • 15 ème Edition de la corrida de Saint-Léger

    Quelques athlètes du club sont allés travailler leur rythme sur une corrida belge à Saint-Léger. Courte distance mais près de 400 m de dénivellé positif cumulé .... . Du plaisir aussi de rencontrer d' autres coureurs Ardennais et de profiter de leurs encouragements ( ainsi que des supporters ) sur la course.

    Course des 8 km :

    1 er CORENTIN LOUIS 25'51" ( 8'35" sur 3000 m ! )

    10 ème CORDIER MICKAEL 29'38"

    11 ème PERIGNON HUBERT 29'39"

    17 ème AVELANGE EMMANUEL 31'08"

    23 ème MEDJKOUNE RACHID 31'34"

    33 ème LECRONT PHILIPPE 32'55"

    au total sur le 8 km 213 arrivants

    résultats complets

  • Championnats des Ardennes de Cross

    Le 11 janvier 2014 auront lieu les championnats des Ardennes de Cross à Vrigne aux Bois.

    Découvrez toutes les infos et réglement ci dessous

  • Bon et joyeux noel à tous et toutes

    Joyeux Noël!!

  • Bon et joyeux noel à tous et toutes

    Joyeux Noël!!

  • Bon et joyeux noel à tous et toutes

    Joyeux Noël!!

  • Résultats WE du 20 décembre

    Dimanche ont eu lieu les régionaux ca ju se et vé en salle. Une vingtaine d'athlètes du club étaient présents. Le moisson a été bonne : 8 titres, une seconde place et 6 troisièmes place :(voir pièce jointe)

  • 20 décembre 2014 : La Corrida de Gerpinnes – 10.18 km

    Résultats des reds en Belgique :la corida de Gerpinnes 10.180 km

    • 1. EL HASSANE Lahlal 0:31:31
    • 2. DELGUSTE Martin 0:31:49
    • 3. THERASSE Gwenael 0:32:05
    • 4. LAHBIB Mehdi 0:32:27
    • 5. DUQUESNOY David 0:32:32
    • 56. DARAS Nicolas 0:38:26
    • 81. CORDIER Mickael 0:39:52

     

  • 21 Juin 2015 :Championnats de France d'Ekiden à Choisy-le-roi (I-F)

    Bonsoir,

    voici une date à ajouter à vos objectifs de l'année 2015 ! Les championnats de France d'ékiden auront lieu en région parisienne à Choisy le roi. Nous avons les équipes vétérans homme et femme toutes catégories qualifiés. Pourquoi pas une équipe sénoirs homme et une mixte en plus? Bien sûr, il faut aller chercher la qualification pour ces deux équipes.

    HUBHUB

  • Cross de Monthermé

    Une faible participation générale malgré la présence de nombreux athlètes du club.

  • Cross national de Reims

    Retour sur le cross de Reims où quelques athlètes sont allés se confronter à la concurrence régionale ! En ce qui me concerne un repas chez ma belle famille a eu vite fait de sceller le lieu de ma compétition du week-end !

  • Un gros weekend

    Ce samedi ont lieu les championnats des Ardennes en salle BE Mi. Nos athlètes ont partagé la salle avec les BE Mi de la Marne.

    18 athlètes du club étaient présents ; La palme revient à Flavien Hollert qui décroche 2 titres en benjamin au 50m et au 50mH. Il se classe également au saut en longueur et 3ème au triathlon.

    Au total nous obtenons  5 titres, 10 secondes places et 9 troisièmes places.

  • La Warenne

    Le Club a participé en nombre au cross de La Warenne. 150 gracmens ont franchi la ligne d'arrivée. Bon nombre de nos leaders étaient absents (avec l'indoor et l'unss, le calendrier est chargé). de ce fait, nos équipes étaient incomplètes.

    On retiendra la victoire en poussin de Dugard Axel. Les secondes places d'Antonin Edouard  en Ea et de Gabriel Theunis en cadet ainsi que celle de Delphine Klanécek en vétéran.

     

    Les résutats complets, ici 

  • C'est fait : 4016 points

    Pour la première fois, le club dépasse la barrière des 4000 points FFA. Avec 4016 points,  nous sommes le 62ème club français. Le lien, ici.

    Bravo à tous...

     

  • KID Athlé Vrigne aux Bois

    Hier avait lieu le Kid Athlé du GRAC à Vrigne aux Bois, 110 enfants des microbes jusqu'au minimes ont pu s'amuser et concourir sur des disciplines de l'athlétisme pour les Benjamins à Minimes et pour les microbes aux poussins la découverte de 6 ateliers ludiques.

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    Une formule innovante qui permettait aux enfants de choisir l'ordre des ateliers ( course navette, vitesse aller retour, lancer de medecine ball, pentabond, lancer de précison et saut de grenouille).

    Une après-midi de joie et d'athlétisme avec les enfants qui s'est terminée par des relais endiablés, la remise des récompenses et un goûter.

    Toutes les photos en cliquant ici..

     

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