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13 titres aux départementaux de Boulzicourt

13 titres aux départementaux de Boulzicourt

Les championnats des Ardennes de cross 2018 viennent de se terminer. Ils se sont déroulés sur...

Méline Rollin au top!!!

Méline Rollin au top!!!

  A l'occasion d'un match hors-stade regroupant des espoirs et des juniors français...

His-to-ri-que !!!!

His-to-ri-que !!!!

His-to-ri-que !!!! Ce weekend a été historique pour notre club. Nos juniors filles ont...

1/2 finales championnats de France de Cross à Chateauvillain 2017

1/2 finales championnats de France de Cross à Chateauvillain 2017

Hier avait lieu les demi-finales du championnats de France de cross. Une délégation du GRAC...

Actualités

28/12/17 - Corrida de Bétheny

une petite délégation de 8 athlètes du GRAC Athlétisme s' est rendue à la traditionnelle corrida de Betheny. Nos féminines se sont particulièrement bien défendues sur les 7.7 km du parcours :

jennifer tribut 3 ème séniore en 29'24''

manon da silva 10 ème séniore en 32'28''

martine louis 2 ème master 2 féminine en 35'15''

retour sur le cross de Hautes Rivières

Retour sur le cross de Hautes Rivières de dimanche dernier. 104 athlètes du club ont rallier l'arrivée.

Le parcours était comme d'habitude très bien bien préparé et beaucoup moins gras que rdouté vu les pluies de la semaine.

Côté résultats, nous avons obtenus de nombreux podiums/ Voici le détail :

23/12/17 - Corrida de Charleville-Mézières

83 coureurs et coureuses du GRAC athletisme ont participé à cette 27 ème édition de la corrida !

Principaux résultats et performances des rouges :

Le groupe marche en plein boum.

 

En effet depuis quelques temps, tout le groupe marche de Maryse Breton explose ses records.

Pour preuve, ce dimanche à Metz, Alexia Bodin et Angèle Mille ont battu pour la 3ème fois en 3 sorties, leur record personnel. A cette occasion Angèle réalise une 2nde perf IR4.

Voici leurs perfs des 3 dernières sorties.

Les perf : Alexia

14/01/2017   16'40''1

03/12/2017    16'22''09

17/12/2017    16'15''7


Pour Angèle, c'est encore plus visible

14/01/2017  19'48''3

03/12/2017  17'13''46

17/12/2017  17'03''1

Il faut aussi rappeler le record explosé de Xavier Risselin sur 5000m marche (27'46''). El les records récents sur 3000m marche de Flavie Bodin (16'23''), de Camille Juppin (17'44'') et d'Agathe Mille (16'58'')

Ilona Montreuil, 2nde aux épreuves combinées.

Ce samedi, à Reims, Ilona Montreuil a participé aux championnats de zone d'épreuves combinées. Elle a participé à un quadrathlon. elle réalise 1797 points et elle se classe 2nde en battant  4 records personnels : 

hauteur 1m24

poids :   8m35

1000m :  3'54''50

tétrathlon : 1 797 points.

Bravo.

Stage cross , le samedi 30 12 2017 Parc de Vrigne aux Bois

Afin de préparer au mieux les départementaux que le club organise le dimanche 07 01 2018 à Boulzicourt, nous avons programmé un regroupement de tous les athlètes concernés (poussins à vétérans). Le Site de Boulzicourt n'étant pas disponible ce jour là, le stage aura lieu à Vrigne aux Bois.

Ces stages sont très importants, car ils permettent de resserrer les liens entre nous et de partager des moments agréables, surtout qu’une petite collation sera offerte juste après l’effort !!

Rendez vous le samedi 3O 12 2017 de 10h00 à 12h30 au cosec pasteur de Vrigne aux Bois.

  • Entraînement 10h15 11h45
  • Collation de 11h45 à 12h30

Prévoir vos pointes et une tenue de rechange.

Au programme : Travail de train sur les boucles du parcours.

On vous attend nombreux le 30 12 2017

GRAC UN JOUR GRAC TOUJOURS !

Merci de prévenir au plus vite votre entraîneur ou votre président de section, afin qu'on puisse prévoir ce qu'il faut acheter pour la collation.

Méline 42è au championnat d'Europe de cross

Finalement Méline s'est classée 42è des championnats d'Europe de cross. Elle a tout donné et gardera de ces championnats un souvenir extraordinaire. Elle fera tout pour y regoûter avec des ampitions à la hausse.

Voici un lien vers les résultats.

Voici une photo de l'équipe junior fille. 

photo équipe junior F

 photo course méline

Cette sélection a généré quelques articles de presse 

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