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Retour sur les championnats de France de cross

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  Seize athlètes du club ont pris part à une édition particulière des championnats de...

13 titres aux départementaux de Boulzicourt

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His-to-ri-que !!!!

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His-to-ri-que !!!! Ce weekend a été historique pour notre club. Nos juniors filles ont...

1/2 finales championnats de France de Cross à Chateauvillain 2017

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Hier avait lieu les demi-finales du championnats de France de cross. Une délégation du GRAC...

Actualités

12/09/15 - Challenge International Masters

Amélie Nivet était sélectionné pour un match FRANCE/BELGIQUE/ALLEMAGNE à saint Mard. Bravo pour sa perf et podium :

Nivet amélie 2 ème du 3000 m en 10'17''75

hubhub

Un weekend bien chargé pour Léa

Ce weekend, Léa Frère a participé aux championnats de France jeune en salle à Nantes. Samedi vers 18h30, ce sont déroulées les 3 séries du 800m cadette.  Malheureusement, La série 2 est partie sur un rythme trop élevée (1'06'' au 400m), après cela a piqué... Elle termine 8ème de sa série et elle réalise le 23ème temps des séries en 2'30''22.

  Départ de Nantes dans la soirée, couchée à 2h00 sur Meaux. Le dimanche, départ pour Fourmies où elle participe au préfrance de cross. Léa, ayant terminé sur le podium des régionaux de cross, est déjà qualifiée, à condition de franchir la ligne d'arrivée de la course des préfrance, même en dernière position.

Les jambes sont lourdes, mais Léa se classe tout de même 15ème...  Retour à la maison dans l'après midi.

OuF,il n'y a qu'une heure et demie.

 

Sûr de nous maintenir en nationale 2

Dans de bonnes conditions (chaleur), mais avec un peu trop de vent, Le Grac a réussi son premier tour interclub puis qu'il est assuré d'être ne nationale 2 l'année prochaine. En effet nous finissons 8 eme sur les 16 club de l'interrégion Nord. Nous irons donc à Bruay-la-buissière près de Lens, le coeur léger, puisque notre maintien est assuré :)). 

Nous terminons 2nd de la poule derrière le CMA qui a réalisé une très belle performance collective.

Malgré l'abandon sur blessure de Delphine, à qui tout le club souhaite un bon rétablissement, nous réalisons notre meilleur total de points pour un premier tour : 42 653 points.

Ce résultat était totalement inespéré quand on voit la très longue liste des absents (blessure, iindisponibilité) : Sofiane, Olivier, Florian, Amélie, Lucie, marie, Elodie,...

Nous avons assisté à de très belle victoire, voire des doublés : Louis et Hubert au 5000m marche, myriam au 3000m marche, Léanne au 400m, Lucas au 400mH et à la hauteur, Pauline et Louise au 400mH, Méline et Léa au 800m, Sandrine (sans entraînement) à la hauteur et au poids et pour finir notre super 4x400m avec dans l'ordre Léanne, Pauline, Louise et Méline.

Tous et toutes vous êtes à féliciter : 

- les athlètes, pour cette volonté de ne rien lacher et là je mettrai en avant Perrine qui a répondu présente pour le 3000m marche alors qu'elle a été prévenue au dernier moment et qu'elle ne s'entraînait plus. superbe état d'esprit.

- les juges qui sont si importants pour le bon déroulement de la compet

- naima et son équipe merveilleuse

Thierry, Nabil,... qui ont tant travaillé pour préparer le stade.

 

Maintenant nous allons préparer les équipes pour le 2ème tour. Certains vont sortir de l'équipe. Ce n'est bien évidemment pas une sanction. C'est juste des choix sportifs. 

 voici les résultats complets

 

une bonne journée à Reims lors du challenge équip'athlé

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Le vent et le froid n'ont pas réussi à refroidir l'ardeur et la bonne humeur de nos jeunes red's. Bien sûr les performances ont été impactées par ces conditions climatiques.

7 benjamines, 10 benjamins et 6 minimes fille étaient présents. Quelques leaders étaient absents pour cause de voyage scolaire.

Les benjamines 1 totalisent 302 points et se classe 4e/14 équipes. L'équipe 2 est 12è

Les benjamins sont 5è/11 avec 259 points . L'équipe 2 est 8è avec 171 points.

Les minimes fille sont 5è avec 256 points.

Au niveau des performances individuelles, on notera :

Journée sports et marche nordique

Le Comité Départemental d’Athlétisme organise une journée sports et marche nordique le samedi 10 septembre sur la plaine du Mont-Olympe à Charleville-Mézières.

Pour l’occasion, le CDA s’associe à l’association Expert à Vue pour l’organisation de cette journée mêlant activités physique et sensibilisation au handicap visuel. La journée est ouverte à tous. Petits et grands, seul ou en famille, ce sera une belle occasion de partager les joies et bienfaits de la marche nordique et de participer à différents ateliers ludiques et pédagogiques proposés par l’association.

Les droits d’inscription, fixés à 3 euros, seront reversés à l’association Expert à Vue afin de développer ses actions et tout particulièrement celui d’éditer une bande dessinée. L’association ardennaise s’est donnée comme mission de sensibiliser le grand public afin d’améliorer le mieux vivre ensemble.

Colloque Pass Athlé

ATHLE

Chère dirigeante, cher dirigeant,
Chère entraîneur, cher entraîneur,
                                                                                                                                                                                                                                        
La Fédération Française d’Athlétisme a redynamisé le « Pass’Athlé » en 2015, programme pédagogique mis en place pour les enfants de 4 à 15 ans. La mise en œuvre du Pass’Athlé dans un club assure un encadrement fiable et reconnu par la FFA, des entraînements accessibles, formateurs et motivants.
Même si l’athlétisme est par essence un sport où les performances chronométriques ou métriques sont primordiales, la FFA préconise une pédagogie basée sur les progrès moteurs de l’enfant.
 
Afin de présenter l’ensemble du programme pédagogique à destination des athlètes de moins de 16 ans, la Fédération Française d’Athlétisme et la Ligue de Champagne-Ardenne d’Athlétisme organisent un « Colloque Pass’athlé » :
 
Le Samedi 19 novembre 2016
CREPS de Reims
De 9h00 à 17h00

challenge équip'athlé à Reims

Ce samedi à Reims, le club a réussi à mobiliser 35 athlètes pour participer au tour automnal du challenge équip'athlé. Cette compétition est par équipe, c'est ce qui en fait tout son charme. On se bat pour les copains.

Ce ne fut pas simple de récupérer les documents nécessaires pour faire les licences de certains, mais cela en valait le coup.

En effet, nous, athlètes et dirigeants, avons passé une très bonne journée et les résultats ont été là. En effet nous avons fait de bien meilleurs totaux que lors du tour printanier et de nombreux athlètes ont battu des records personnels. Cela alors que nous venons de reprendre l'entrainement que depuis quelques semaines.

Mais avec ce bel état d'esprit, nos jeunes ont porté fièrement les couleurs du club.

Merci aux juges et notamment à Vincent Peyronnet, jeune juge qui a apporté 10 points à l' équipe minime fille.

Les benjamines terminent 3ème sur 14 équipes et réalisent 338 points (302pts au tour printanier).

L'équipe était bien emmenée par Eva Goergen qui a profité de la compétition pour battre le record des Ardennes benjamine du triathlon avec 103 points. Bravos.

L'équipe 2 réalise 171 points et se classe 9ème. (71 points au tour printanier)

les benjamins terminent 4è sur 11 équipes avec 309 points (259 au tour printanier)

l'équipe 2 totalise 121 points, mais il n'y avait que 2 athlètes !(171 points au tour printanier)

Les minimes filles terminent également 4ème sur 11 équipe, avec 305 points (251 points au tour printanier).

L'équipe 2 termine 9è avec 131 points.

Les minimes garçons, bien emmené par Charly Diancourt , vainqueur des concours du poids (11m87 et du triple saut 12m08, terminent 6è avec 284 points. Il n'y avait pas d'équipe au tour printanier.

les résultats complets, ici.

Voici la liste de records personnels qui ont été battus (ou établis) :

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